Fuerza y Equilibrio 1

Fuerza y Equilibrio es un estudio de entrenamiento personal y funcional situado en el barrio de Moratalaz, Madrid. El centro ofrece programas diseñados de forma individualizada con el objetivo de mejorar la condición física y la salud de sus clientes, adaptando cada plan a los objetivos concretos de cada persona, ya sea perder peso, ganar masa muscular o prepararse para una prueba deportiva.

Entre sus servicios destacan el entrenamiento personal, el entrenamiento funcional basado en movimientos multiarticulares aplicados a la vida cotidiana, y programas especializados para embarazadas y recuperación postparto. El estudio también cuenta con un servicio de rehabilitación orientado a la recuperación de lesiones, enfermedades o intervenciones quirúrgicas, con el fin de restaurar la autonomía funcional del cliente.

El equipo está formado por graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. El estudio abre de lunes a viernes de 8:00 a 22:00 y los sábados de 8:00 a 14:00. Dispone de sistema de reserva de clases en línea y ofrece una clase de prueba gratuita para nuevos clientes.