Functional Fitness Großarl

Functional Fitness Großarl ist ein auf Functional Fitness spezialisiertes Fitnessstudio im Pongau und nach eigener Darstellung das erste dieser Art in der Region. Betrieben wird es von Andi Viehhauser, der zusätzlich einen zweiten Standort in Mitterberghütten führt. Das Training findet überwiegend in kleinen Gruppen unter Anleitung ausgebildeter Coaches statt, die jede Einheit begleiten.

Das Kursangebot umfasst Functional Training mit Körpergewicht und Zusatzgeräten wie Bällen, Kurzhanteln, Boxen, Seilen und Reifen, Cross Training, Basic Moves mit Fokus auf Technik und Haltung sowie Bodyweight Training im Kraftausdauerbereich. Hinzu kommen Mobility mit Faszientraining, Hatha Yoga und HYROX, das Laufen mit funktionellen Stationen verbindet. Ergänzend bietet das Studio eine Körper- und Ernährungsanalyse per Bioimpedanzmessung sowie ein dreimonatiges Ernährungscoaching an.

Am Standort Großarl stehen neben dem Kursbetrieb ein Gerätepark und eine Functional Area zur Verfügung, die in einem 24-Stunden-Open-Gym genutzt werden können. Die Mitgliedschaften laufen als Jahresvertrag oder monatlich kündbar, ein Probetraining ist möglich. Das Studio richtet zudem Wettkampfveranstaltungen aus, darunter eine HYROX-Simulation und die Fitletix, und tritt regelmäßig bei Wettkämpfen auf.