Fysgänget

Fysgänget är en gruppträningsverksamhet i Sollentuna som erbjuder funktionell och hälsofrämjande träning med fokus på gemenskap och välmående. Filosofin bygger på att träning ska vara tillgänglig för alla, oavsett ålder eller tidigare erfarenhet, och att varje pass ska kännas både utmanande och meningsfullt.

Verksamheten leds av Umed Sultanov, legitimerad personlig tränare och medicinsk tränare med kompetens inom hälsocoaching och kostrådgivning. Passen hålls i grupp och inkluderar format som Bootcamp Challenge, WODcamp och PT Small Group. Bootcamp Challenge riktar sig till dem som vill pressa sina gränser, medan WODcamp är ett intensivt konditions- och styrkepass. PT Small Group kombinerar styrka med rörlighetsträning i ett mindre gruppsformat.

Nya deltagare kan delta i ett gratis provpass för att bekanta sig med träningen och gemenskapen. Fysgänget betonar att passet ska ge en känsla av prestation och glädje, och att träningsgruppen bidrar till motivation och socialt sammanhang för alla som deltar.