Gate 9

Gate 9 Health Club ist ein Fitnessstudio in der Wiener Seestadt im 22. Bezirk Donaustadt. Es befindet sich im Holzhochhaus HoHo Wien und erstreckt sich über rund 1.500 Quadratmeter auf zwei Etagen. Die Zielgruppe sind vor allem Menschen zwischen 30 und 45 Jahren, die ohne stundenlanges Training wieder fitter und kräftiger werden möchten.

Das Konzept beruht auf drei Säulen: strukturiertes Training, eine Makro-Orientierung für die Ernährung ohne strikte Verbote sowie eine Gemeinschaft, die Mitglieder auch in schwierigen Phasen begleitet. Die Mitgliedschaft umfasst den Zugang zu Fitnessbereich, Gruppenkursen und Sauna. Als zeitlich begrenztes Programm gibt es eine sechswöchige Challenge mit drei betreuten Gruppeneinheiten pro Woche, einem Accountability Coach und ohne Vertragsbindung. Wer danach weitermachen möchte, kann in ein fortlaufendes Coaching in der Gruppe wechseln. Personal Training gehört ebenfalls zum Angebot.

Das Studio ist von Montag bis Freitag früh bis in den Abend und am Wochenende tagsüber geöffnet. Die U-Bahn-Station Seestadt der Linie U2 liegt wenige Gehminuten entfernt, zudem steht die Tiefgarage des HoHo Wien zur Verfügung. Vorkenntnisse sind laut Studio nicht erforderlich, ein kostenloses Probetraining ist nach Anmeldung möglich.