FORS. Coaching

FORS. is een personal training studio in Hasselt, gevestigd aan de Recorstraat. De studio richt zich op persoonlijke begeleiding in kracht, voeding en mindset, met een aanpak die steunt op wetenschappelijke principes. Een nieuwe klant start met een gratis intake, waarin een InBody-scan en een individueel gesprek de basis vormen voor een stappenplan op maat.

Het aanbod bestaat uit personal training en duotraining. Bij personal training werkt een coach één op één met de klant aan een trainingsschema en een voedingsplan dat bij het lichaam, de doelen en de levensstijl past. Bij duotraining trainen twee personen, bijvoorbeeld vrienden, collega's of partners, tegelijk, terwijl trainingsdoelen en voedingsplan individueel blijven. Daarnaast biedt de studio krachttraining op vaste tijdstippen in de week, begeleiding bij stressmanagement en voedingsbegeleiding met schema's, boodschappenlijstjes en recepten. Voor leden worden netwerkevents georganiseerd.

Een team van gediplomeerde coaches begeleidt de trainingen in een rustige omgeving met nieuwe toestellen. De studio is op werkdagen open van vroeg in de ochtend tot negen uur 's avonds en op zaterdag tot het middaguur. De website toont transformatieverhalen en getuigenissen van leden over de persoonlijke aanpak en de sfeer.