Gimnàs Alto Impacto

Gimnàs Alto Impacto es un gimnasio de barrio con más de 30 años de historia en Castelldefels, fundado en 1995. A diferencia de los centros deportivos de acceso libre, ofrece un modelo basado en el seguimiento personalizado, donde los monitores permanecen presentes en sala durante todo el horario de apertura para supervisar la técnica, corregir la ejecución y orientar a cada socio según sus objetivos individuales.

El centro cuenta con una amplia oferta de actividades: sala de musculación y cardio con equipamiento moderno, clases grupales como Zumba, Spinning y T-Bike, sesiones de Pilates, y un programa especializado en artes marciales que incluye Kung Fu, T.M.M.A. y defensa personal. Las clases de combate se imparten por maestros titulados y están disponibles para todas las edades y niveles.

Entre los servicios complementarios destaca el asesoramiento nutricional a cargo de un dietista-nutricionista graduado, así como zonas de bienestar con sauna y solárium. El horario de apertura es de lunes a viernes de 08:00 a 22:30 y los sábados de 10:00 a 14:00. Los precios mensuales arrancan desde los 41 euros, con tarifas específicas para mayores de 65 años y familias.