GORDON – Personal Trainer | Hamburg

Gordon Wriedt ist Personal Trainer im Hamburger Osten und bietet seit 1997 individuell abgestimmtes Training für Menschen mit unterschiedlichen Zielen und Voraussetzungen an. Sein Tätigkeitsgebiet erstreckt sich über Bergedorf, die Vierlande, Wandsbek, den Sachsenwald sowie angrenzende Regionen in Schleswig-Holstein und Niedersachsen. Trainiert wird dort, wo es für die Kunden am praktischsten ist: zu Hause, im Büro oder per Video-Call.

Das Angebot umfasst mehrere spezialisierte Programme. Rückenfit 2.0 richtet sich an Menschen mit Rückenbeschwerden und kombiniert Rückenschule mit funktionellem Ganzkörpertraining. Health Work adressiert gesundheitliche Einschränkungen wie Bluthochdruck oder chronische Schmerzen. Bodyforming fokussiert sich auf nachhaltiges und gesundes Abnehmen, während Performance athletisches Training für fortgeschrittene Ziele bietet. Ergänzend gibt es mit Vitalkonzept eine Ernährungsberatung sowie Remote Work als reines Online-Coaching-Format.

Gordon Wriedt verbindet Krafttraining, Mobilitätsarbeit, Gleichgewichtstraining und Herz-Kreislauf-Einheiten zu einem ganzheitlichen Ansatz. Durch mehr als 25 Jahre Berufserfahrung und eine fundierte Ausbildung ist eine passgenaue Betreuung möglich, die physische Ziele ebenso berücksichtigt wie allgemeines Wohlbefinden und Schlafqualität.