MOVE by Judith Kufstein

MOVE by Judith ist ein Fitnessstudio im Einkaufszentrum KISS am Unteren Stadtplatz in Kufstein, Tirol. Inhaberin ist die Fitnesstrainerin Judith Pirchmoser, die nach einer Laufbahn im Leistungssport ihren Schwerpunkt auf Personal Training und Gruppenfitness gelegt hat. Das Leitmotiv des Studios lautet Fortschritt statt Perfektion, der Ansatz ist auf individuelle Bedürfnisse und ein gutes Körpergefühl ausgerichtet.

Im Personal Training gibt es nach einem Erstgespräch und einer Analyse einen maßgeschneiderten, alltagstauglichen Trainingsplan. Möglich sind Einzeltraining sowie ein Kleingruppenformat für bis zu vier Personen, das als Friends Package angeboten wird. Das Spektrum reicht von Verletzungsrehabilitation über Gewichtsreduktion bis zu Prävention. Im Bereich Group Fitness laufen Kurse in verschiedenen Intensitätsstufen für unterschiedliche Altersgruppen, darunter Zirkeltraining, Kort.X für Erwachsene und für Menschen ab 65 Jahren, Bodega Moves sowie Yoga und Tanzangebote, die von Kooperationspartnerinnen geleitet werden. Die Kurse sind als Blöcke mit mehreren Einheiten online buchbar.

Ergänzend bietet das Studio betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen sowie Analysen und Therapieangebote, etwa eine InBody-Körperanalyse. Die Kurse finden teils im Studio, teils an externen Orten in Kufstein statt.