Group Fitness Training

Το Group Fitness Training λειτουργεί στο πλαίσιο της Tzanos Karate Academy, μιας σχολής πολεμικών τεχνών με έδρα την περιοχή του Χαλανδρίου και της Παλλήνης στην Αθήνα. Πρόκειται για μικρό ανεξάρτητο στούντιο όπου το τμήμα ομαδικής γυμναστικής συνυπάρχει με τα μαθήματα καράτε για παιδιά και ενήλικες, το αγωνιστικό τμήμα και τη ρυθμική γυμναστική.

Η διδασκαλία γίνεται από τον Γιώργο Τζάνο, πτυχιούχο γυμναστή του ΤΕΦΑΑ και αναγνωρισμένο προπονητή από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Έχει διακριθεί ως παγκόσμιος πρωταθλητής και πρωταθλητής Ευρώπης στο καράτε. Η σχολή καλύπτει τόσο το παραδοσιακό καράτε, με ρίζες από τα στυλ Shotokan, Shito, Wado και Goju Ryu, όσο και το αγωνιστικό, που χωρίζεται σε Kata (επίδειξη τεχνικών) και Kumite (ελεύθερη μάχη μεταξύ δύο αθλητών).

Στο αγωνιστικό τμήμα μπορούν να ενταχθούν όλοι οι μικροί μαθητές, με βασική προϋπόθεση την όρεξη και τη θέληση για προπόνηση. Εκτός από τα ομαδικά τμήματα, η σχολή προσφέρει και ατομική προπόνηση (personal training), ενώ δημοσιεύει ετήσιο πρόγραμμα μαθημάτων και νέα για τις δραστηριότητες και τις διακρίσεις των αθλητών της.