Πόσα στούντιο Pilates υπάρχουν στην Αθήνα;
+
Στην Αθήνα καταγράφονται 299 στούντιο Pilates, από μικρά ανεξάρτητα στούντιο μέχρι μεγαλύτερους αθλητικούς χώρους με πολλές προσφερόμενες δραστηριότητες. Η πυκνότητα είναι υψηλή και σε κεντρικές και σε γειτονικές συνοικίες, οπότε σε κάθε περιοχή της πόλης υπάρχει κάποια επιλογή σε κοντινή απόσταση.
Σε ποιες περιοχές της Αθήνας υπάρχει η μεγαλύτερη συγκέντρωση στούντιο Pilates;
+
Η μεγαλύτερη συγκέντρωση στούντιο Pilates στην Αθήνα εντοπίζεται στους Αμπελόκηπους, στα Πατήσια, στα Πετράλωνα, στην Κυψέλη και στη Συνοικία Παγκρατίου. Στη Συνοικία Παγκρατίου λειτουργούν, για παράδειγμα, τα ND Pilates Pagkrati και Mindful Movement Παγκράτι, ενώ στα Πατήσια και στην Κυψέλη υπάρχουν πολλά μικρά ανεξάρτητα στούντιο.
Ποια είναι τα πιο γνωστά στούντιο Pilates στην Αθήνα;
+
Στα πιο γνωστά στούντιο Pilates της Αθήνας περιλαμβάνονται το ROM Athletic Club στη Συνοικία Κολωνακίου, το UnityCore Chalandri, το Twinsfit στους Τράχωνες, το ND Pilates Pagkrati και το Mindful Movement Παγκράτι, και τα δύο στη Συνοικία Παγκρατίου. Το πρόγραμμα μαθημάτων και οι τιμές διαφέρουν ανά στούντιο.
Ταιριάζει το Pilates σε αρχάριους στην Αθήνα;
+
Το Pilates ταιριάζει σε αρχάριους, καθώς οι ασκήσεις προσαρμόζονται στο επίπεδο κάθε ατόμου και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία. Πολλά στούντιο της Αθήνας προσφέρουν δοκιμαστικό μάθημα, ώστε να γίνει γνωριμία με το reformer ή με το mat Pilates πριν από την επιλογή πακέτου μαθημάτων ή μηνιαίας συνδρομής.