Pilates Studio PaNidi

Το Pilates Studio PaNidi είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο εξειδικευμένο στο Pilates με Reformer, στην Άνω Γλυφάδα, σε ισόγειο κατάστημα στην οδό Γούναρη. Τα μαθήματα γίνονται σε τμήματα των 4 ατόμων, ώστε η εκπαιδεύτρια να καθοδηγεί κάθε συμμετέχοντα ξεχωριστά, και προσφέρονται συνεχόμενα από το πρωί έως το βράδυ.

Ο χώρος περιλαμβάνει 3 αίθουσες με τμήματα σε τρία επίπεδα. Το Level 1 απευθύνεται σε όσους χρειάζονται πρόγραμμα αποθεραπείας μυοσκελετικών προβλημάτων, το Level 2 λειτουργεί ως ενδιάμεσο στάδιο προετοιμασίας και το Level 3 απευθύνεται σε προχωρημένους. Το στούντιο διαθέτει εξοπλισμό Pilates υψηλών προδιαγραφών, κλιματισμό και εξαερισμό σε όλες τις αίθουσες και πάρκινγκ, ενώ δεν υπάρχουν σκάλες ή όροφοι, κάτι που διευκολύνει άτομα με ειδικές παθήσεις. Λειτουργεί με άδεια γυμναστηρίου της Περιφέρειας Αττικής.

Οι εκπαιδεύτριες είναι απόφοιτες Γυμναστικής Ακαδημίας με εξειδίκευση στη μέθοδο Pilates πάνω από 10 έτη. Εκτός από τα ομαδικά τμήματα, προσφέρονται μαθήματα Personal Pilates και Prenatal Pilates για την εγκυμοσύνη. Οι κρατήσεις και οι ακυρώσεις γίνονται μέσω εφαρμογής για κινητά, όπου επιλέγονται ημέρα, ώρα και επίπεδο, ενώ κάθε μέλος παρακολουθείται με προσωπικό ασκησιολόγιο που ανανεώνεται.