Reflect Athens

Το Reflect Athens είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προπόνησης και ευεξίας στο Παλαιό Φάληρο, στην οδό Κωνσταντίνου Παλαιολόγου. Ο χώρος συνδυάζει προπόνηση δύναμης και λειτουργική άσκηση στον επάνω όροφο με αίθουσα Pilates Reformer στον κάτω όροφο, σε μινιμαλιστικό περιβάλλον με βιομηχανική αισθητική και εξοπλισμό Technogym.

Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν Personal Training σε συνεδρίες 1 προς 1, Semi-Private Personal Training σε μικρές ομάδες, μαθήματα Pilates Reformer και αξιολόγηση σώματος με τεχνολογία αιχμής. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται ξεχωριστά με βάση τους στόχους και τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου, ενώ οι συνεδρίες απευθύνονται τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους. Η φιλοσοφία του χώρου εστιάζει στη συνολική σωματική και πνευματική υγεία.

Το στούντιο λειτουργεί υπό την καθοδήγηση του ιδιοκτήτη και γυμναστή Ανδρέα Φραντζεσκάκη, ο οποίος προπονεί προσωπικά τους ασκούμενους. Οι κριτικές στο Google αναφέρουν την εξειδικευμένη γνώση του, την καθαριότητα, τους άνετους αποδυτήριους χώρους και τον σύγχρονο εξοπλισμό, που καλύπτει διαφορετικά είδη άσκησης. Ο χώρος εξυπηρετεί κυρίως τους κατοίκους των νοτίων προαστίων της Αθήνας.