1 / 4

ZEN LAB yoga & massage

5.0· 82 κριτικές στο GoogleΒαλαωρίτου 7, ΑθήναΠερισσότερα: Αθήνα

ZEN LAB yoga & massage · Δοκιμαστικό μάθημα

50 €πρώτο μάθημα

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Κατηγορία: Yoga · Pilates · Ευεξία
Τιμή: 23–178 EUR

Το ZEN LAB yoga & massage είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο στο Χαλάνδρι, με επικεφαλής τη δασκάλα γιόγκα Αθηνά Τζίκα. Ο χώρος περιγράφεται από τους μαθητές ως φωτεινός, καθαρός και minimal, με έμφαση στην καθαριότητα και στην αποστείρωση του εξοπλισμού. Η προσέγγιση του στούντιο βασίζεται στην αναπνοή, στην αυτοπεποίθηση και στην ακρόαση του σώματος, και απευθύνεται τόσο σε αρχάριους όσο και σε όσους θέλουν να εμβαθύνουν στην πρακτική τους.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Hatha Flow, Vinyasa Flow, Yoga For All, Deep Stretching και Restorative, Exploring Your Chakras, Pilates Mat, Kids Yoga για παιδιά και ιδιωτικές συνεδρίες προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Τα μαθήματα γίνονται δια ζώσης αλλά και online, ενώ υπάρχει και ηχογραφημένος διαλογισμός 5 λεπτών. Οι κρατήσεις γίνονται μέσω της πλατφόρμας Momoyoga.

Παράλληλα με τη γιόγκα, το στούντιο προσφέρει θεραπείες σώματος, όπως Thai Massage, λεμφική παροχέτευση με τη μέθοδο Vodder και body treatment. Τα καλοκαίρια οργανώνονται αποδράσεις και retreat στην Πάτμο. Ισχύει έκπτωση για ανέργους και για νέους έως 25 ετών, ενώ διατίθεται και δωροκάρτα.

Τιμές

Συνδρομή	Τιμή
Μεμονωμένο μάθημα γιόγκα	23 €
Πακέτο 4 μαθημάτων	80 €
Πακέτο 8 μαθημάτων	140 €
Πακέτο 12 μαθημάτων	178 €

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ: 09:00-21:00
Σάβ: 09:00-13:00
Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

Hatha FlowVinyasa FlowYoga For AllDeep Stretching – RestorativeExploring Your ChakrasPilates MatKids YogaPrivate Session

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: ZEN LAB yoga & massage

Πόσο κοστίζει η άσκηση στο στούντιο ZEN LAB yoga & massage;

Τιμές — ZEN LAB yoga & massage: 23–178 EUR. Η πιο οικονομική επιλογή είναι Μεμονωμένο μάθημα γιόγκα με 23 €.

Έχει το στούντιο ZEN LAB yoga & massage προσφορά για το πρώτο μάθημα;

Ναι. Το στούντιο ZEN LAB yoga & massage προσφέρει: 50 € – Απεριόριστα μαθήματα γιόγκα για μία εβδομάδα για μαθητές που έρχονται πρώτη φορά στο Zen Lab.

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο ZEN LAB yoga & massage;

ZEN LAB yoga & massage — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 09:00-21:00, Σάβ 09:00-13:00, Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο ZEN LAB yoga & massage;

ZEN LAB yoga & massage — διεύθυνση: Βαλαωρίτου 7, Αθήνα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο ZEN LAB yoga & massage;

ZEN LAB yoga & massage — στην προσφορά: yoga, pilates και ευεξία.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο ZEN LAB yoga & massage;

Το στούντιο ZEN LAB yoga & massage έχει στο Google 5.0 στα 5, με βάση 82 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Χαλάνδρι

Βαλαωρίτου 7, Χαλάνδρι

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Speira Yoga

5.0(3)

Yoga · Χαλάνδρι

Era Mindful Movement

5.0(35)

Pilates · Μαρούσι

Neda Yoga Shala

5.0(121)

Yoga · Αθήνα

The Blue Elephant

5.0(69)

Yoga · Νέο Ψυχικό

Nanda Yoga

5.0(18)

Yoga · Αγία Παρασκευή

Omnia Yoga

5.0(12)

Pilates · Μαρούσι

Άλλες κατηγορίες: Αθήνα

Γυμναστήρια (322)Πολεμικές τέχνες (281)Σχολές χορού (203)Λειτουργική προπόνηση (170)Personal training (152)Reformer Pilates (133)Aerial (62)Kick boxing (61)

Περιοχές: Αθήνα

Περιστέρι (61)Χαλάνδρι (60)Νέα Σμύρνη (57)Γλυφάδα (54)Αμπελόκηποι (53)Μαρούσι (49)Καλλιθέα (46)Ηλιούπολη (38)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.