The Blue Elephant

Το The Blue Elephant είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στο Νέο Ψυχικό, στη Λεωφόρο Δημοκρατίας, που λειτουργεί εδώ και δέκα χρόνια. Ιδρύθηκε από τη Σοφία και τον Νικόλα με στόχο την προσωπική εξέλιξη και ανάπτυξη κάθε ανθρώπου μέσα από μια ολιστική προσέγγιση. Τα βασικά εργαλεία του χώρου είναι η γιόγκα, η κίνηση και το παιχνίδι των παιδιών, με δραστηριότητες σωματικής, νοητικής και πνευματικής ανάπτυξης για όλες τις ηλικίες.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα Hatha Yoga και Aerial Yoga για ενήλικες, καθώς και τμήματα γιόγκα για παιδιά και οικογένειες. Ξεχωριστή ενότητα αφορά τη γιόγκα για παιδιά με ειδικές ανάγκες. Παράλληλα διοργανώνονται εργαστήρια, όπως Yin Yoga με ηχοθεραπεία και singing bowls, Family Yoga για γονείς και παιδιά, συνεδρίες Sound Bath και Voice Activation, καθώς και εποχικά προγράμματα, μεταξύ των οποίων εντατική εβδομάδα Aerial για εφήβους και ειδικά μαθήματα για τη γιορτή της μητέρας. Στο στούντιο γίνονται επίσης σεμινάρια και ταξίδια γιόγκα.

Η ομάδα αποτελείται από δασκάλους με πιστοποιήσεις της Yoga Alliance και της International Yoga Teachers Training Association. Η Σοφία Σαπρίκη διδάσκει από το 2011 και έχει εμπειρία στη γιόγκα για παιδιά, την Aerial, την Prenatal και τη Yin Yoga, ενώ ο Πάνος Σαμαράς είναι δάσκαλος RYT 500 με σπουδές σε διάφορα συστήματα γιόγκα.