Flextraining Studio

Το Flex Training είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προπόνησης στη Νέα Ιωνία, με έδρα στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών. Λειτουργεί ως γυμναστήριο και προσφέρει τρεις βασικές κατηγορίες προπόνησης: Circuit Training, Power Building και Pilates. Το Circuit Training στοχεύει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, στην ενίσχυση της μυϊκής μάζας και στη μείωση του λίπους. Το Power Building συνδυάζει την ανάπτυξη δύναμης με την αύξηση της μυϊκής μάζας. Το Pilates απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τη σωματική τους εικόνα και να αποκτήσουν περισσότερη ενέργεια.

Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται σε οργανωμένο χώρο με εξοπλισμό για ολοκληρωμένο πρόγραμμα άσκησης. Το στούντιο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 09:00 έως τις 22:00 και το Σάββατο από τις 10:00 έως τις 15:00. Οι κρατήσεις γίνονται μέσω του ηλεκτρονικού προγράμματος και του συστήματος διαθεσιμότητας της ιστοσελίδας, ενώ διατίθεται και λογαριασμός μέλους.

Την ευθύνη του στούντιο έχουν οι ιδρυτές και ιδιοκτήτες του, Παναγιώτης Καρλαύτης και Άντα Νταβαρίνου, οι οποίοι εργάζονται ως εκπαιδευτές φυσικής αγωγής. Οι ιστοσελίδα διατίθεται στα ελληνικά και στα αγγλικά, και τα στοιχεία επικοινωνίας περιλαμβάνουν σταθερό τηλέφωνο, δύο κινητά και διεύθυνση email.