Absolute Wellness Club

Το Absolute Wellness Club είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο ευεξίας στο Νέο Ψυχικό, στην οδό Γρηγορίου Ξενοπούλου 10. Ο χώρος είναι αφιερωμένος στη γυμναστική, την υγεία και την ευεξία και διαθέτει πλήρη σύγχρονο εξοπλισμό. Οι κύριες υπηρεσίες είναι τα μαθήματα Pilates Reformer και η προπόνηση EMS, μια μέθοδος που βασίζεται στην ηλεκτρομυϊκή διέγερση και διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Παράλληλα λειτουργεί το τμήμα Absolute Diet με εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής υπό την επίβλεψη διατροφολόγου.

Κάθε προπόνηση ακολουθεί τρεις φάσεις: προθέρμανση με κινητικότητα και αναπνοή, φάση έντασης με ελεγχόμενες κινήσεις υπό συνεχή τάση ή με ενεργοποίηση EMS, και αποκατάσταση με διατάσεις. Οι κρατήσεις γίνονται μέσω της δικής του εφαρμογής για κινητά, όπου τα μέλη διαχειρίζονται το πρόγραμμα και τη συνδρομή τους και ενημερώνονται για τη διαθεσιμότητα θέσεων. Οι συνδρομές Pilates Reformer πωλούνται online ως πακέτα επισκέψεων με διάρκεια από 1 έως 12 μήνες.

Το στούντιο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή 08:00–22:00 και το Σάββατο 10:00–18:00, ενώ την Κυριακή παραμένει κλειστό. Προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση για νέους ενδιαφερόμενους. Η πληρωμή γίνεται με μετρητά ή κάρτα, με δυνατότητα δόσεων. Στη σελίδα του στούντιο στο Google εμφανίζονται 77 κριτικές με βαθμολογία 5,0.