1 / 4

Holistic Life Studio

4.5· 8 κριτικές στο GoogleΘρακομακεδόνων 131, ΑθήναΠερισσότερα: Αθήνα

Holistic Life Studio · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Το Holistic Life Studio είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο ευεξίας στην περιοχή Πανόραμα Θρακομακεδόνες των Αχαρνών, στην οδό Θρακομακεδόνων 131. Προσφέρει μαθήματα Pilates και γιόγκα, καθώς και ολιστικές θεραπείες, με βασική προσέγγιση την ενιαία αντιμετώπιση του σώματος και της ψυχής. Η φιλοσοφία του στηρίζεται στην εξατομίκευση και στην αποφυγή της μαζικής γυμναστικής.

Στο Pilates οι ασκήσεις γίνονται πάνω στα μηχανήματα και στα εξαρτήματα της μεθόδου, με στόχο την ενδυνάμωση, τη σύσφιξη και την ευλυγισία. Η γιόγκα έχει θεραπευτικό χαρακτήρα και προσαρμόζεται στην ηλικία και στη φυσική κατάσταση κάθε ασκούμενου. Βασίζεται στη Hatha και συνδυάζεται με Vinyasa Flow, ενώ οι εκπαιδευτές έχουν ειδίκευση στη γιόγκα για εγκύους. Τα μαθήματα γίνονται σε ατομικά, διατομικά και τριατομικά τμήματα, καθώς και σε ολιγομελή ομαδικά τμήματα των 4 έως 6 ατόμων, ώστε ο εκπαιδευτής να ελέγχει και να διορθώνει την εκτέλεση.

Το στούντιο παρέχει επίσης θεραπευτική μάλαξη και αισθητικές θεραπείες, ως συμπλήρωμα της εργασίας πάνω στο σώμα. Η ομάδα των συνεργατών αποτελείται από εκπαιδευτές με μακρά εκπαίδευση, ενώ στη σελίδα της ομάδας αναφέρεται ο Δημήτρης Τάχος ως εκπαιδευτής Pilates. Το στούντιο συνεργάζεται με το κέντρο φυσικοθεραπείας Holistic Physio.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ: 08:00-22:00
Σάβ–Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

PilatesYogaHatha YogaVinyasa Flow YogaYoga για εγκύουςΘεραπευτική μάλαξηΑισθητικές θεραπείες

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: Holistic Life Studio

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο Holistic Life Studio;

Holistic Life Studio — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 08:00-22:00, Σάβ–Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο Holistic Life Studio;

Holistic Life Studio — διεύθυνση: Θρακομακεδόνων 131, Αθήνα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο Holistic Life Studio;

Holistic Life Studio — στην προσφορά: γυμναστήρια, pilates, yoga και ευεξία.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο Holistic Life Studio;

Το στούντιο Holistic Life Studio έχει στο Google 4.5 στα 5, με βάση 8 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Αχαρνές

Θρακομακεδόνων 131, Αχαρνές

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Bull's Box Fitness Center

5.0(96)

Γυμναστήρια · Αχαρνές

Δοκίμασε δωρεάν

GK Healthpoint

5.0(55)

Γυμναστήρια · Αχαρνές

Δοκίμασε δωρεάν

20 Minutes Fitness Αχαρνές

4.9(934)

Γυμναστήρια · Αχαρνές

Δοκίμασε δωρεάν

Star Gym

5.0(215)

Γυμναστήρια · Αχαρνές

MK Personal Studio

5.0(54)

Γυμναστήρια · Αχαρνές

Δοκίμασε δωρεάν

Body Maker

5.0(128)

Bootcamp · Κηφισιά

Δοκίμασε δωρεάν

Άλλες κατηγορίες: Αθήνα

Πολεμικές τέχνες (281)Σχολές χορού (203)Λειτουργική προπόνηση (170)Personal training (152)Reformer Pilates (133)Aerial (62)Kick boxing (61)Πυγμαχία (59)

Περιοχές: Αθήνα

Περιστέρι (61)Χαλάνδρι (60)Νέα Σμύρνη (57)Γλυφάδα (54)Αμπελόκηποι (53)Μαρούσι (49)Καλλιθέα (46)Ηλιούπολη (38)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.