Irene Fitness & Pilates Studio

4.8· 114 κριτικές στο GoogleΑρχιμήδους 53, Προφήτης Ηλίας, ΑθήναΠερισσότερα: Προφήτης ΗλίαςΠερισσότερα: Αθήνα

Irene Fitness & Pilates Studio · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Κατηγορία
Pilates · Γυμναστήρια
Τιμή
10–200 EUR

Το Irene Fitness & Pilates Studio είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο στην Αθήνα, με έδρα στην περιοχή της οδού Αρχιμήδους, που φέρει το όνομα και την προπονητική προσέγγιση της Ειρήνης Τουπογιάννη. Η ίδια είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, με μεταπτυχιακό στη Μοριακή και Εφαρμοσμένη Φυσιολογία της Ιατρικής Σχολής Αθηνών με ειδίκευση στη θεραπευτική άσκηση.

Οι υπηρεσίες καλύπτουν προγράμματα άσκησης δια ζώσης και διαδικτυακά, personal training, wellness coaching, εταιρικά προγράμματα ευεξίας και εκπαίδευση εκπαιδευτών γιόγκα. Η προπόνηση βασίζεται στη λειτουργική προσέγγιση και στη χρήση αντιστάσεων, όπως βάρος σώματος, λάστιχα, αλτηράκια και kettlebells, και προσαρμόζεται στις ανάγκες τόσο του απλού ασκούμενου όσο και του επαγγελματία αθλητή. Το στούντιο ασχολείται επίσης με τη διατροφή και την αποκατάσταση.

Η πλατφόρμα Irene Fitness Workouts προσφέρει βίντεο προπονήσεων κατά απαίτηση σε τρία επίπεδα, από αρχάριους έως προχωρημένους, με εβδομαδιαίο πλάνο 3 έως 4 προπονητικών μονάδων. Διατίθενται και θεματικά προγράμματα, όπως ασκήσεις για πόδια και γλουτούς, κοιλιακούς και πρόγραμμα για την εμμηνόπαυση. Στον ιστότοπο υπάρχει ενότητα ερωτήσεων και απαντήσεων για θέματα προπόνησης με βάρη, κοιλιακών και τεχνικής.

Τιμές

ΣυνδρομήΤιμή
Μηνιαία συνδρομή Level 1-315 €
Συνδρομή 3 μηνών34 €
Πρόγραμμα 24 Reps Legs & Booty10 €
Προσωπική συνδρομή On Demand200 €

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ
08:00-13:00, 18:00-22:00
Σάβ
09:00-13:00
Κυρ
Κλειστό

Μαθήματα

Irene Fitness WorkoutsPersonal Training24 Reps Legs & Booty15 Min Killing ABSMenopauseHIIT ChallengeWellness Coaching
Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: Irene Fitness & Pilates Studio

Πόσο κοστίζει η άσκηση στο στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio;

Τιμές — Irene Fitness & Pilates Studio: 10–200 EUR. Η πιο οικονομική επιλογή είναι Πρόγραμμα 24 Reps Legs & Booty με 10 €.

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio;

Irene Fitness & Pilates Studio — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 08:00-13:00, 18:00-22:00, Σάβ 09:00-13:00, Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio;

Irene Fitness & Pilates Studio — διεύθυνση: Αρχιμήδους 53, Προφήτης Ηλίας, Αθήνα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio;

Irene Fitness & Pilates Studio — στην προσφορά: pilates και γυμναστήρια.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio;

Το στούντιο Irene Fitness & Pilates Studio έχει στο Google 4.8 στα 5, με βάση 114 κριτικές.

Είναι δικό σας το γυμναστήριο ή το στούντιο;

Μπορείτε να διεκδικήσετε το προφίλ «Irene Fitness & Pilates Studio», να προσθέσετε δοκιμαστικά μαθήματα, περισσότερες φωτογραφίες και πολλά ακόμη.

Διεκδικήστε το προφίλ

Πώς θα φτάσεις

Προφήτης Ηλίας, Αθήνα

Αρχιμήδους 53, Αθήνα

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί