JP Fitness

Το JP Fitness είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στην Καλλιθέα, που συνδυάζει φυσικοθεραπεία, αποκατάσταση και προπόνηση στον ίδιο χώρο. Οι υπηρεσίες του περιλαμβάνουν φυσικοθεραπεία, προσωπική καθοδήγηση (Personal Coaching), Pilates Clinic, καθώς και συμβουλευτική διατροφής και συμπληρωμάτων διατροφής. Ο χώρος διαθέτει γυμναστήριο με σύγχρονα μηχανήματα, όπου οι προπονήσεις γίνονται με εξατομικευμένα προγράμματα.

Η προσέγγιση βασίζεται στη σωστή τεχνική εκτέλεσης και στη διδασκαλία της ορθής στάσης του σώματος, με στόχο την πρόληψη τραυματισμών. Τα προγράμματα απευθύνονται σε άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, από αρχάριους έως έμπειρους αθλητές. Απευθύνονται επίσης σε άτομα που αναρρώνουν από τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις, σε εγκύους, σε γυναίκες στη λοχεία και σε ηλικιωμένους, καθώς και σε άτομα με αναπνευστικά, καρδιολογικά ή νευρολογικά προβλήματα.

Η ομάδα αποτελείται από 8 επαγγελματίες, φυσικοθεραπευτές και εκπαιδευτές. Το στούντιο βρίσκεται στην πλατεία Ηρώων Πολυτεχνείου και λειτουργεί από τη Δευτέρα έως το Σάββατο. Για τις υπηρεσίες Personal Coaching και Pilates Clinic προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα, με αίτηση μέσω της ιστοσελίδας.