Green Fitness Club

Το Green Fitness Club είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στην Αθήνα που συνδυάζει προπόνηση, Pilates και υπηρεσίες αποκατάστασης και σχήματος του σώματος. Το πρόγραμμα μαθημάτων δημοσιεύεται στην ιστοσελίδα του και οι κρατήσεις γίνονται μέσω ξεχωριστής πλατφόρμας.

Στον τομέα της προπόνησης προσφέρονται Cross Training, δηλαδή κυκλική προπόνηση με διαφορετικές ασκήσεις, και TRX, μέθοδος εκγύμνασης με ιμάντες που αξιοποιεί το βάρος του σώματος. Για το Pilates υπάρχουν δύο μορφές: το Pilates Reformer, που γίνεται στο ομώνυμο μηχάνημα με αντίσταση, και το Pilates ΜΑΤ, με ασκήσεις στο έδαφος χωρίς αντίσταση, όπου ο εκπαιδευόμενος χρησιμοποιεί το βάρος του σώματός του.

Στις υπόλοιπες υπηρεσίες περιλαμβάνονται το Solarium και το VacuTherm, μέθοδος διαμόρφωσης και επανασχηματισμού των αναλογιών του σώματος. Το στούντιο διαθέτει συλλογή φωτογραφιών από τα μαθήματα, ενώ σε ξεχωριστή σελίδα αναφέρονται οι κανόνες ομαλής λειτουργίας του χώρου.