LOFT4 BOUTIQUE HEALTH CLUB

Το Lōft4 είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο στην Αθήνα, στην οδό Τιμολέοντος 4, με μινιμαλιστική αισθητική και φιλοσοφία που επικεντρώνεται στον σεβασμό προς τον εαυτό, την εσωτερική ισορροπία και τον υγιή τρόπο ζωής. Η ομάδα του διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο του fitness και μια σύγχρονη προσέγγιση για τον ρόλο της άσκησης στην καθημερινότητα.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Pilates Reformer και Pilates Mat, Barre à terre, Vinyasa Yoga και το μάθημα Dynamic Full Body, που βασίζεται σε ελεύθερα βάρη και λειτουργικές κινήσεις. Προσφέρεται επίσης Personal Training, με ωριαίες ή ημίωρες συνεδρίες, καθώς και εξειδικευμένα προγράμματα, όπως το πρόγραμμα αποκατάστασης και μυοσκελετικής ενδυνάμωσης MFS και το Personal Training Mommy&Me για μητέρες.

Στον ίδιο χώρο λειτουργούν υπηρεσίες massage, με χαλαρωτικό, αθλητικό και trigger point μασάζ, και Nutrition Center με διατροφικό σύμβουλο. Οι κρατήσεις γίνονται μέσω πλατφόρμας και εφαρμογής, ενώ το στούντιο οργανώνει events και retreats και συνεργάζεται με εταιρίες και boutique ξενοδοχεία. Βρίσκεται σε απόσταση περίπου 8 λεπτών με τα πόδια από το μετρό Ακρόπολη και λειτουργεί από Δευτέρα έως Σάββατο.