1 / 4

DaFit Recreation activities

4.9· 61 κριτικές στο GoogleΚωνσταντινουπόλεως 40, ΑθήναΠερισσότερα: Αθήνα

DaFit Recreation activities · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Κατηγορία: Pilates · Spinning · Reformer Pilates
Γλώσσα: Ελληνικά · Αγγλικά

Το Dafit είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στη Νέα Σμύρνη, στην Αθήνα, που σχεδιάζει και υλοποιεί προγράμματα άσκησης με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την προαγωγή της υγείας. Τα προγράμματα διεξάγονται σε εσωτερικό και εξωτερικό χώρο καθ΄ όλη τη διάρκεια του έτους εντός της Αττικής, ενώ το στούντιο οργανώνει και αθλητικές δραστηριότητες σε επαρχιακές πόλεις της Ελλάδας.

Το κύριο αντικείμενο είναι το Pilates και το Clinical Pilates, σε ατομικές συνεδρίες 1:1 και ημι-ατομικές για έως δύο άτομα 1:2. Χρησιμοποιείται επαγγελματικός εξοπλισμός της Balanced Body, δηλαδή clinical Reformer, Springboard και Exo Chair. Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο επίπεδο, τους στόχους και τις ανάγκες του ασκούμενου, με αρχική αξιολόγηση και συνεχή παρακολούθηση της προόδου. Η γυμνάστρια είναι πτυχιούχος ΣΕΦΑΑ με BSc και MSc στη Θεραπευτική Άσκηση και την Ποιότητα Ζωής και διαθέτει πιστοποίηση στις Α΄ Βοήθειες.

Στις υπηρεσίες περιλαμβάνονται επίσης προπόνηση ποδηλασίας ως αερόβια άσκηση, θεματικές ενότητες προγραμμάτων, υπαίθριες δραστηριότητες και εμπειρίες ευεξίας, καθώς και ένα προγραμματισμένο wellness retreat στη Σέριφο για το 2027. Το στούντιο λειτουργεί τις καθημερινές και διαθέτει ιστοσελίδα και στα αγγλικά.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ: 09:00-12:45, 17:00-20:00
Τρί: 09:00-12:45, 17:30-19:45
Τετ: 09:00-12:45, 17:00-20:00
Πέμ: 09:00-12:45, 17:30-19:45
Παρ: Κλειστό
Σάβ–Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

PilatesClinical PilatesReformer PilatesΠοδηλασία

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: DaFit Recreation activities

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο DaFit Recreation activities;

DaFit Recreation activities — ωράριο λειτουργίας: Δευ 09:00-12:45, 17:00-20:00, Τρί 09:00-12:45, 17:30-19:45, Τετ 09:00-12:45, 17:00-20:00, Πέμ 09:00-12:45, 17:30-19:45, Παρ Κλειστό, Σάβ–Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο DaFit Recreation activities;

DaFit Recreation activities — διεύθυνση: Κωνσταντινουπόλεως 40, Αθήνα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο DaFit Recreation activities;

DaFit Recreation activities — στην προσφορά: pilates, spinning και reformer pilates.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο DaFit Recreation activities;

Το στούντιο DaFit Recreation activities έχει στο Google 4.9 στα 5, με βάση 61 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Νέα Σμύρνη

Κωνσταντινουπόλεως 40, Νέα Σμύρνη

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Fit and the city

5.0(64)

Personal training · Νέα Σμύρνη

PILATES HUB ATHENS

5.0(110)

Pilates · Νέα Σμύρνη

Pilaction Studio - Pilates Reformer - Καλλιθέα

5.0(13)

Pilates · Καλλιθέα

Cuerpo Suerte

5.0(66)

Pilates · Αθήνα

Δοκίμασε δωρεάν

Inspire Fitness Lab Pilates

5.0(8)

Pilates · Άγιος Δημήτριος Αττικής

Pilates Infinity motion - Άγιος Δημήτριος

5.0(75)

Pilates · Άγιος Δημήτριος Αττικής

Δοκίμασε δωρεάν

Άλλες κατηγορίες: Αθήνα

Γυμναστήρια (322)Πολεμικές τέχνες (281)Σχολές χορού (203)Yoga (173)Λειτουργική προπόνηση (170)Personal training (152)Aerial (62)Kick boxing (61)

Περιοχές: Αθήνα

Περιστέρι (61)Χαλάνδρι (60)Νέα Σμύρνη (57)Γλυφάδα (54)Αμπελόκηποι (53)Μαρούσι (49)Καλλιθέα (46)Ηλιούπολη (38)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Γιόγκα και Pilates στη Θεσσαλονίκη: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 101 στούντιο γιόγκα και Pilates στη Θεσσαλονίκη και τα περίχωρα. Εδώ θα βρεις έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο, από το κέντρο ως την Καλαμαριά και την Πολίχνη.

Γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 36 στούντιο γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο και τα περίχωρα. Εδώ θα βρεις έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο, από το κέντρο ως τον Μασταμπά.