1 / 6

Γυμναστήρια Λειτουργική προπόνηση Personal training CrossFit

FITNESS TRAINING AIGALEO

4.9· 195 κριτικές στο GoogleΙερά Οδός 177, ΑθήναΠερισσότερα: Αθήνα

FITNESS TRAINING AIGALEO · Δοκιμαστικό μάθημα

Δωρεάνπρώτο μάθημα

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Το Fitness Training λειτουργεί από το 2012 και διαθέτει γυμναστήρια στο Αιγάλεω και στο Μαρούσι. Το γυμναστήριο του Αιγάλεω βρίσκεται στην Ιερά Οδό και ακολουθεί ένα προπονητικό μοντέλο διάρκειας περίπου μίας ώρας. Το πρώτο μισό αφιερώνεται σε αερόβια άσκηση 30 λεπτών και το δεύτερο σε μυϊκή ενδυνάμωση με TRX, Cross Training και ελεύθερα βάρη. Οι ομάδες περιορίζονται σε έως 10 άτομα ανά προπόνηση και η άσκηση γίνεται υπό την επίβλεψη και τον σχεδιασμό προσωπικού εκπαιδευτή, με προσαρμογή στο επίπεδο κάθε ασκούμενου.

Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν personal training, semi personal και ομαδικά προγράμματα βασισμένα στο δικό τους Fitness Training System, έναν συνδυασμό Functional Training, TRX, CrossFit, ελεύθερων βαρών και cardio. Προσφέρονται επίσης μαθήματα Pilates Reformer και Mat, spinning, Kangoo Jumps, καθώς και online personal training με επιλογές όπως TRX, CrossFit, Pilates και γιόγκα. Στα προγράμματα δίνεται βάρος και στη διατροφή, με παράλληλη διατροφική καθοδήγηση.

Οι ασκούμενοι μπορούν να κλείνουν και να ακυρώνουν προπονήσεις μέσω εφαρμογής για κινητά, όπου παρακολουθούν επίσης την πρόοδο και τις ασκήσεις τους. Το γυμναστήριο του Αιγάλεω λειτουργεί καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή και το Σάββατο, ενώ προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση για όσους θέλουν να γνωρίσουν τον χώρο και το σύστημα εξάσκησης.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ: 08:00-23:00
Σάβ: 09:00-15:00
Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

Personal TrainingSemi PersonalGroup TrainingPilates ReformerPilates MatCrossFitTRXSpinning

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: FITNESS TRAINING AIGALEO

Πόσο κοστίζει η άσκηση στο στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO;

Το στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO δεν δηλώνει σταθερές τιμές, αλλά έχει προσφορά για δοκιμαστικό μάθημα: Δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση.

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO;

FITNESS TRAINING AIGALEO — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 08:00-23:00, Σάβ 09:00-15:00, Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO;

FITNESS TRAINING AIGALEO — διεύθυνση: Ιερά Οδός 177, Αθήνα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO;

FITNESS TRAINING AIGALEO — στην προσφορά: γυμναστήρια, λειτουργική προπόνηση, personal training και crossfit.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO;

Το στούντιο FITNESS TRAINING AIGALEO έχει στο Google 4.9 στα 5, με βάση 195 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Αιγάλεω

Ιερά Οδός 177, Αιγάλεω

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Elycian

5.0(31)

Γυμναστήρια · Αιγάλεω

MF Move & Flow

5.0(78)

Γυμναστήρια · Αιγάλεω

Δοκίμασε δωρεάν

De.Fitness

5.0(54)

Γυμναστήρια · Αιγάλεω

The Floor

5.0(109)

Γυμναστήρια · Περιστέρι

Δοκίμασε με 25 €

Fitness Aspects

5.0(19)

Γυμναστήρια · Αιγάλεω

Δοκίμασε δωρεάν

Gymensomati

5.0(26)

Γυμναστήρια · Νίκαια

Δοκίμασε δωρεάν

Άλλες κατηγορίες: Αθήνα

Πολεμικές τέχνες (281)Σχολές χορού (203)Yoga (173)Aerial (62)Kick boxing (61)Πυγμαχία (59)Ευεξία (45)Διαλογισμός (38)

Περιοχές: Αθήνα

Περιστέρι (61)Χαλάνδρι (60)Νέα Σμύρνη (57)Γλυφάδα (54)Αμπελόκηποι (53)Μαρούσι (49)Καλλιθέα (46)Ηλιούπολη (38)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.