Pilates Control

Το Pilates Control είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο στο Μαρούσι, στην περιοχή της Αθήνας, αφιερωμένο στην κλασική μέθοδο Pilates, όπως αυτή διδάχθηκε αρχικά από τον Joseph Pilates. Η προσέγγισή του βασίζεται στην ιδέα ότι η κίνηση αποτελεί τη βάση για την αλλαγή και τη βελτίωση της λειτουργίας του σώματος, με γνώμονα την πιστή εφαρμογή της αυθεντικής μεθόδου.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε ατομική μορφή (private) και σε μικρές ομάδες δύο ατόμων (semi private), γεγονός που επιτρέπει εξατομικευμένη καθοδήγηση. Το πρόγραμμα καλύπτει εργασία στα όργανα του κλασικού Pilates (Pilates Apparatus) καθώς και μαθήματα Mat στο έδαφος, ενώ στον ιστότοπο παρουσιάζονται αναλυτικά ο εξοπλισμός του χώρου, η ιστορία της μεθόδου και το βιογραφικό της εκπαιδευτικής ομάδας.

Το στούντιο βρίσκεται στην οδό Δολιανής 11, στο Μαρούσι, και η επικοινωνία γίνεται τηλεφωνικά ή μέσω email. Διαθέτει παρουσία στο Facebook, στο Instagram και στο YouTube, όπου κοινοποιείται υλικό από τον χώρο και τα μαθήματα, ενώ ο ιστότοπος διατίθεται στα ελληνικά και στα αγγλικά.