Sklioworkout (Άθληση & Υγεία)

Το Sklioworkout είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο ομαδικής προπόνησης στην Κατερίνη, στη Β΄ Πάροδο Τσιμισκή. Η λειτουργία του βασίζεται σε κλειστά group, όπου η άσκηση προσαρμόζεται στις ανάγκες των συμμετεχόντων. Ιδρύθηκε το 2022 από τον Δημήτρη Σκλιοπίδη, πτυχιούχο του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού της Κομοτηνής με ειδικότητες στο ποδόσφαιρο, την κολύμβηση και την αποκατάσταση αθλητών.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα Pilates Mat και Pilates Reformer, Functional Training, Cross Training, Tabata, TRX με ιμάντες αιώρησης, Dynamic Bars, Upper Body, Bootylicious, Cardio Trampoline και Kangoo Jumps. Στην ομάδα των εκπαιδευτών συμμετέχει και η Ελισάβετ Αναστασιάδου, πτυχιούχος του Τμήματος Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, πιστοποιημένη Personal Trainer και Pilates Instructor.

Οι κρατήσεις γίνονται ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας, έπειτα από εγγραφή, ενώ το πρόγραμμα των αιθουσών διατίθεται σε αρχείο PDF. Για άτομα με ειδικές ανάγκες υπάρχει δυνατότητα εξ αποστάσεως εκγύμνασης μέσω της εφαρμογής Zoom.