Grow up Pilates

A Grow up Pilates Hódmezővásárhelyen, a Bethlen István utca 10. szám alatt működő reformer pilates stúdió, amely 2025-ben nyitott. A stúdió saját megfogalmazása szerint a város első és egyetlen reformer pilates stúdiója. A termében három újgenerációs reformer gép áll, az órákat képzett pilatesoktatók vezetik.

A kínálat három fő elemből áll: reformer pilates, talaj pilates és privát óra. A reformer órák kezdőknek és haladóknak egyaránt szólnak, a gyakorlatok a mélyizmok erősítésére, a testtartás javítására és a tudatos mozgásra épülnek. A talaj pilates saját testsúllyal dolgozik, és az erő, az egyensúly és a rugalmasság fejlesztését célozza. A privát órák egyénileg egyeztetett időpontban zajlanak, és teljes mértékben a vendég céljaihoz és aktuális állapotához igazodnak. Emellett kismama pilates is szerepel a kínálatban, amely a várandósság idején segít megőrizni az egyensúlyt és a mozgékonyságot.

Az oktatók az órákon figyelembe veszik a vendégek állapotát, korábbi sérüléseit és terhelhetőségét. A foglalás online órarendi rendszeren keresztül történik, a bérletek és az árak külön oldalon érhetők el. A stúdió a vendégek visszajelzései alapján nyugodt, tiszta környezetet és barátságos, személyes hangvételű oktatást kínál, ahol minden oktató saját edzési stílust képvisel.