GX Gym Mińsk Mazowiecki

GX Gym to kameralne studio treningowe w Mińsku Mazowieckim, łączące trening personalny, wynajem sal treningowych i opiekę dietetyczną. Studio kieruje ofertę przede wszystkim do osób dojrzałych, które chcą poprawić kondycję, odzyskać sprawność ruchową albo zmienić styl życia. W programie znajdują się trening siłowy, trening funkcjonalny o charakterze prozdrowotnym oraz trening medyczny, czyli powrót do zdrowia po kontuzjach i przeciążeniach. Prowadzący deklarują także doświadczenie w treningu sportów walki dla dorosłych.

Część oferty stanowi wynajem sal. Sala VIP to zamknięte pomieszczenie z pełnym wyposażeniem, rezerwowane na wyłączność dla 1-4 osób, dzięki czemu nikt poza posiadaczami karnetu rezerwacyjnego nie korzysta z niej w danym czasie. Sala Basic ma formę otwartej salki, również z pełnym wyposażeniem, dla 1-4 osób. Dostępna jest też strefa cardio z rowerami spinningowymi i stepperami do wynajęcia. Karnet miesięczny na salę VIP obejmuje 4 godziny w miesiącu i kosztuje 280 zł dla 1 osoby, 400 zł dla 2 osób oraz 480 zł dla 3 osób.

Uzupełnieniem treningu jest wsparcie żywieniowe: indywidualne plany żywieniowe, opieka dietetyka sportowego, dobór suplementacji sportowej oraz szkolenia z żywienia, biohackingu, regeneracji i relaksacji. Studio pracuje z osobami zmagającymi się z przewlekłym stresem, niską wydolnością fizyczną, obniżonym nastrojem czy chorobami metabolicznymi, a na blogu publikuje materiały o zdrowiu i ruchu.