GymOne 24/7

Das GymOne 24/7 in Bitburg ist ein Fitnessstudio mit rund 1.500 Quadratmetern Trainingsfläche, das seinen Mitgliedern einen ganzjährigen Zugang ermöglicht – unabhängig von Tageszeit oder Wochentag. Das Studio ging 2019 aus dem früheren Betrieb Heavyweights hervor, der bereits seit 2013 in Bitburg aktiv war. Auf der Fläche stehen mehr als 120 Geräte bereit, darunter ein Bereich mit zehn vernetzten EGYM-Geräten, die das Training automatisch an individuelle Leistungsniveaus anpassen und Fortschritte dokumentieren.

Im Kursbereich bietet das Studio das Les-Mills-Programm an: Gruppenformate wie Bodypump, Bodyattack, Bodycombat, Bodybalance, Grit und Core finden wochentags ab 17 Uhr und am Wochenende ab 10 Uhr statt. Zusätzlich stehen sämtliche Kurse jederzeit auf Abruf zur Verfügung. Zweimal wöchentlich werden Mobility- und Core-Einheiten live mit Trainer angeboten. Für Ausdauertraining steht ein Cardiobereich mit Life-Fitness-Geräten bereit, ergänzt durch einen Outdoor-Bereich für funktionales Training sowie Entspannungsangebote wie eine Wellsystem-Wassermassageliege.

Neue Mitglieder können das Studio 14 Tage kostenlos testen, inklusive persönlicher Einführung, individuellem Trainingsplan und einer InBody-Körperanalyse. Die Mitgliedschaft kann online abgeschlossen werden. Jeweils freitags besteht die Möglichkeit, eine Begleitperson kostenfrei mitzubringen.