GymTonic SA

GymTonic è un centro fitness situato in Via Cantonale 3, nel quartiere Maghetti, nel centro di Lugano. La struttura dispone di una sala attrezzi con macchinari Technogym, di uno spazio dedicato ai corsi di gruppo e di una zona relax. L'offerta comprende anche servizi per il benessere, tra cui massaggi, sauna finlandese a circa 90 gradi, sedute Pancafit per il lavoro posturale e consulenze di coaching alimentare. Lo studio risulta riconosciuto dalle casse malati ed è certificato Fitness Guide.

L'allenamento è seguito da coach qualificati che propongono consulenze tecniche programmate e programmi personalizzati, anche in formato personal training, calibrati sugli obiettivi e sul tempo a disposizione di ciascun cliente. I corsi di gruppo sono organizzati in tre percorsi: dimagrimento con attività cardio, posturale e antalgico con calisthenics, e tonificazione, orientata al potenziamento generale e alla prevenzione degli infortuni. Il piano dei corsi è pubblicato in formato PDF.

Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 21:00, il sabato dalle 9:00 alle 16:00 e la domenica dalle 9:00 alle 14:00, con chiusura domenicale a luglio e agosto. Tra le proposte stagionali figura un pacchetto che comprende accesso alla sala, piano di allenamento personale, sessioni di corsa e di allenamento funzionale all'aperto. Il team di trainer include Cristian, Erica, Micol e Nicolò.