Hälsa & Idrott

Hälsa & Idrott är en liten holistisk tränings- och wellnessstudio i Höllviken, strax utanför Malmö i Vellinge kommun. Utbudet spänner över flera discipliner: personlig träning, vibrationsträning, energimassage, klassisk massage och koppningsmassage, healing via reiki, handterapi och akupressur samt kost- och livsstilsrådgivning.

Formatet är personligt och individanpassat – här möter du en och samma terapeut/tränare snarare än anonyma gruppass. Lokalen är liten och inriktad på en-till-en-sessioner, vilket ger ett lugnt och privat klimat.

Det som särskiljer stället är kombinationen av rörelseträning och alternativa behandlingsmetoder under samma tak, driven av Carina Madsen som arbetar ensam med hela utbudet. Passar dig som vill ha ett helhetsperspektiv på hälsa – från fysisk träning och återhämtning till energetiska behandlingar – och föredrar ett personligt upplägg framför stora gym eller gruppsalar.