Hälsostark med Linn Södertull

Hälsostark med Linn är en personlig tränings- och hälsoverksamhet driven av Linn Häggbring, legitimerad personlig tränare, hälsocoach och massör baserad i Skänningeområdet. Med över 20 års erfarenhet av gruppträning och en bred utbildningsbakgrund erbjuder hon individanpassade tjänster inom träning, kost och massage.

Verksamheten erbjuder ett brett utbud av tjänster: hållnings- och rörelseanalys, kostrådgivning, träningsplanering, massage (både avkopplande och behandlande) samt mätning av kroppssammansättning med Tanita-våg. Gruppass i form av bootcamp hålls utomhus eller i gymladan i Getahult, och äger rum på onsdagskvällar och söndagseftermiddagar. All träningsplanering och kommunikation sker via en dedikerad app med eget inlogg.

För den som vill komma igång på ett strukturerat sätt finns startpaketet Bli Hälsostark, som erbjuds terminsvis med begränsat antal platser. Paketet löper över tolv veckor och inkluderar konsultation, rörelseanalys, PT-sessioner, massagetider, kostrådgivning och löpande uppföljning. Linn är själv aktiv inom crossfit, triathlon och löpning, och använder sina egna erfarenheter som grund för sin coachning.