Studiomaps.

Meditation i Gävle

7 meditation-studios att utforska.

Senast uppdaterad

Gävle har åtta aktiva meditationsverksamheter utspridda över flera stadsdelar, med en tydlig koncentration i Villastan där tre av dem håller till. Bland de mest välrenommerade finns My Sangha Yoga i Villastan och Sattvic Gävle i Brynäs, båda med toppbetyg 5,0. A Lotus Heart i Andersberg och Transcendental Meditation (TM) Gävle i Södertull kompletterar utbudet med olika inriktningar – från traditionell yogabaserad meditation till den strukturerade TM-metoden. Spridningen över stadsdelar som Sjöäng och Brynäs gör att alternativen finns i olika delar av staden, inte bara i centrum. Den här sidan samlar aktuell information om samtliga åtta verksamheter så att du enkelt kan jämföra läge, inriktning och betyg innan du väljer.

7 gym & studios

Alla 7 Meditation-studios i Gävle

Andra kategorier i Gävle

Träningsstudio (52)PT-studio (27)Wellness (21)Yoga (17)Dans (9)Kampsport (9)Funktionell träning (8)Återhämtning (8)

Meditation i andra städer

StockholmGöteborgMalmöUppsalaVästeråsÖrebro

Guider om meditation

Alla guider
Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio

Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio

Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.

Vanliga frågor

Hur många meditationsstudior finns det i Gävle?

Det finns 7 meditationsstudior i Gävle. Dessa är Creative Healing i Villastan, Transcendental Meditation (TM) Gävle i Södertull samt Mindfulness By Frida i Sjöäng. Utbudet är begränsat jämfört med större städer, men täcker både traditionell TM-meditation och mindfulnessbaserade metoder.

Vilka meditationsstudior finns i Gävle och var ligger de?

Gävles tre meditationsstudior är spridda över olika stadsdelar: Creative Healing ligger i Villastan, Transcendental Meditation (TM) Gävle finns i Södertull och Mindfulness By Frida håller till i Sjöäng. Södertull och Villastan ligger centralt, medan Sjöäng är beläget söder om centrum.

Vilken meditationsstudio i Gävle passar för nybörjare?

Mindfulness By Frida i Sjöäng är ett naturligt val för nybörjare tack vare sitt fokus på mindfulness, som är en av de mest tillgängliga meditationsformerna. Creative Healing i Villastan erbjuder också holistiska metoder som passar den som är ny. Transcendental Meditation kräver vanligtvis en formell introduktionskurs.

Vad är skillnaden mellan transcendental meditation och mindfulness?

Transcendental meditation, som undervisas av TM Gävle i Södertull, bygger på tysta mantran och praktiseras 20 minuter två gånger dagligen. Mindfulness, som Mindfulness By Frida i Sjöäng fokuserar på, tränar medveten närvaro i nuet och är mer flexibel i form och längd. TM kräver certifierad lärare, mindfulness kan läras självständigt.