Prova-på dag – en dag med tio olika yoga/pilates klasser att prova helt utan kostnadMy Sangha Yoga
5.0(10)
Meditation · Gävle
Meditation i Gävle
10 meditation-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Gävles utbud av meditationsstudior är litet men spritt över skilda delar av staden. Creative Healing i Villastan är den mest välbetygsatta med ett snittbetyg på 4,9, medan Transcendental Meditation (TM) Gävle håller till i Södertull och erbjuder den klassiska TM-metoden. I Sjöäng finns Mindfulness By Frida, som kompletterar bilden med ett mer personligt format. Sammantaget rör det sig om tre aktörer, vilket gör Gävle till en stad med ett avskalat men varierat utbud för den som söker strukturerad stillhet. Den här sidan samlar praktisk information om samtliga studior – adresser, metoder och betyg – så att du enkelt kan jämföra alternativen och hitta det som passar din praktik.
10 studios
Andra kategorier i Gävle
Guider om meditation
Alla guider
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.
Vad är calisthenics — och var tränar du det i Sverige?
Calisthenics är styrketräning med din egen kroppsvikt som enda utrustning. Så fungerar metoden, så börjar du som nybörjare — och var i Sverige du hittar coachledda studior, rörelsehallar och utegym.
Så bokar du provträning hos en boutique-studio
Allt du behöver veta innan din första provträning: hur du bokar, vad du ska fråga om, vad du tar med dig – och riktiga prova-på-erbjudanden från studios i Sverige just nu.
Vanliga frågor
Hur många meditationsstudior finns det i Gävle?
Det finns 3 meditationsstudior i Gävle. Dessa är Creative Healing i Villastan, Transcendental Meditation (TM) Gävle i Södertull samt Mindfulness By Frida i Sjöäng. Utbudet är begränsat jämfört med större städer, men täcker både traditionell TM-meditation och mindfulnessbaserade metoder.
Vilka meditationsstudior finns i Gävle och var ligger de?
Gävles tre meditationsstudior är spridda över olika stadsdelar: Creative Healing ligger i Villastan, Transcendental Meditation (TM) Gävle finns i Södertull och Mindfulness By Frida håller till i Sjöäng. Södertull och Villastan ligger centralt, medan Sjöäng är beläget söder om centrum.
Vilken meditationsstudio i Gävle passar för nybörjare?
Mindfulness By Frida i Sjöäng är ett naturligt val för nybörjare tack vare sitt fokus på mindfulness, som är en av de mest tillgängliga meditationsformerna. Creative Healing i Villastan erbjuder också holistiska metoder som passar den som är ny. Transcendental Meditation kräver vanligtvis en formell introduktionskurs.
Vad är skillnaden mellan transcendental meditation och mindfulness?
Transcendental meditation, som undervisas av TM Gävle i Södertull, bygger på tysta mantran och praktiseras 20 minuter två gånger dagligen. Mindfulness, som Mindfulness By Frida i Sjöäng fokuserar på, tränar medveten närvaro i nuet och är mer flexibel i form och längd. TM kräver certifierad lärare, mindfulness kan läras självständigt.