Mindfulness By Frida
- Kategori
- Meditation
- Plats
- Gävle
Mindfulness By Frida är en liten, instruktörsledd verksamhet i Gävle som erbjuder mindfulness-kurser för privatpersoner. Kurserna hålls i en lokal i den gamla porslinsfabriken på Södra Kungsgatan, ett charmigt industrilokalt område i södra Gävle.
Fokus ligger på medveten närvaro som ett förhållningssätt till vardagen – i hemmet, på jobbet och på fritiden. Frida Wikström leder kurserna och betonar nyfikenhet och acceptans snarare än prestation. Verksamheten är liten och personlig, och friskvårdsbidraget kan användas via ActiWay.
Passar dig som söker en lugn och strukturerad introduktion till mindfulness, gärna i en intim gruppmiljö med en och samma ledare genom hela kursen.
Klasser
Bilder från studion
Liknande studios
Fler kategorier i Gävle
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
CrossFit för nybörjare — så ser din första vecka ut
Funderar du på att börja med CrossFit men vet inte vad som väntar? Här går vi igenom grundkursen, din allra första klass, hur kroppen reagerar och hur du väljer rätt box i Sverige.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026
Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Är det här din studio?
Claima Mindfulness By Frida och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.