1 / 4

Mindfulness By Frida

Källmursvägen 6, Sjöäng, GävleFler i SjöängFler i Gävle

Din första gång

Erbjudande: Fråga om prova-på
Var: Källmursvägen 6, Sjöäng
Passar för: Meditation

Få studions bästa pris

Skicka en förfrågan — Mindfulness By Frida svarar dig med priser och lediga tider.

Kostar inget · skickas direkt till studion

Kategori: Meditation
Plats: Sjöäng, Gävle

Mindfulness By Frida är en liten, instruktörsledd verksamhet i Gävle som erbjuder mindfulness-kurser för privatpersoner. Kurserna hålls i en lokal i den gamla porslinsfabriken på Södra Kungsgatan, ett charmigt industrilokalt område i södra Gävle.

Fokus ligger på medveten närvaro som ett förhållningssätt till vardagen – i hemmet, på jobbet och på fritiden. Frida Wikström leder kurserna och betonar nyfikenhet och acceptans snarare än prestation. Verksamheten är liten och personlig, och friskvårdsbidraget kan användas via ActiWay.

Passar dig som söker en lugn och strukturerad introduktion till mindfulness, gärna i en intim gruppmiljö med en och samma ledare genom hela kursen.

Klasser

MindfulnessMindful self-compassion

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om Mindfulness By Frida

Var ligger Mindfulness By Frida?

Mindfulness By Frida ligger på Källmursvägen 6 i Sjöäng, Gävle.

Vilken typ av träning erbjuder Mindfulness By Frida?

Hos Mindfulness By Frida finns meditation.

Bilder från studion

Liknande gym & studios

Prova-på dag – en dag med tio olika yoga/pilates klasser att prova helt utan kostnad

My Sangha Yoga

5.0(10)

Meditation · Gävle

A Lotus Heart

5.0(9)

Meditation · Gävle

Sattvic Gävle

5.0(3)

Meditation · Gävle

Kostnadsfri informationsträff

Transcendental Meditation (TM) Gävle

4.5(2)

Meditation · Gävle

creative healing

Meditation · Gävle

DROP IN i mån av plats

Gunilla Thegel Yoga

Meditation · Gävle

Fler kategorier i Gävle

Träningsstudio (53)PT-studio (27)Wellness (26)Yoga (17)Återhämtning (10)Dans (9)Kampsport (9)Funktionell träning (8)

Områden i Gävle

Södertull (23)Villastan (18)Brynäs (15)Näringen (13)Sörby Urfjäll (9)Hemsta (7)Persbacka (5)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio

Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.