Hälsotrim

Hälsotrim är en yogastudio i Båstad som erbjuder yoga, ryggympa, gravidyoga och mamma-bebisyoga – både på plats i studion och via den digitala plattformen Hälsotrim Play. Klasserna vänder sig till dig som vill röra dig regelbundet och målinriktat, utan att behöva anpassa dig till ett strängt gymformat.

Studion leds av Kristin Nööjd, legitimerad sjukgymnast och MediYoga-terapeut med över 15 års erfarenhet. Fokus ligger på återhämtning, stresshantering och balans snarare än fysisk prestation, och passen beskrivs som lugna, tydliga och pedagogiska. Det är en enmansstudio med tydlig personlig prägel, vilket ger en annan dynamik än en anonym kedja.

Bra för dig som söker en hälsofokuserad studio med medicinskt kunnig instruktör, eller för gravida och nyblivna mammor som vill träna i ett tryggt sammanhang. Nybörjare välkomnas med ett introkort – två pass för 400 kr.