Hawks Training

Hawks Training es un centro de entrenamiento funcional ubicado en la Avenida Països Catalans de Tarragona, dirigido por Juan Clavijo, exjugador de fútbol americano con amplia trayectoria deportiva y formación como preparador físico. El estudio apuesta por grupos reducidos y supervisión constante del coach para garantizar una atención personalizada en cada sesión.

La oferta de clases es variada e incluye la clase estrella HAWKS, basada en entrenamiento funcional con trabajo de fuerza, resistencia muscular y componente aeróbico; HBB, orientada a la hipertrofia guiada del tren superior; Power Hawks, centrada en levantamientos de fuerza y potencia como peso muerto, sentadilla y cargadas; Core Work, una sesión de 30 minutos enfocada en el trabajo abdominal y la mejora postural; y Cardio Blast, sesiones de 45 minutos de alta intensidad. Además, se imparten clases de Grappling.

El horario es amplio, con clases distribuidas de lunes a viernes tanto en horario de mañana como de tarde y noche. La tarificación se basa en bonos de sesiones, desde 4 sesiones por 32 € hasta un bono ilimitado mensual por 75 €, con una cuota de alta de 30 €. Se ofrece primera clase gratuita para nuevos clientes.