He & She fit

He & She Fit ist ein Fitnessstudio in Nittenau, das gemeinsam mit dem Schwesterstandort She Fit in Maxhütte-Haidhof betrieben wird. Beide Standorte stehen Mitgliedern täglich zur Verfügung und richten sich an Trainierende mit unterschiedlichen Zielen: von Muskelaufbau über Gewichtsreduktion bis hin zu Rücken- und Gelenkgesundheit.

Das Trainingsangebot in Nittenau umfasst eGym-Zirkeltraining, eFlexx-Rückentraining, einen Freihantel- und Gerätepark sowie eine Sauna. Ergänzt wird das Programm durch virtuelle Fitnesskurse und eine Laufschule. Am Standort Maxhütte-Haidhof stehen zusätzlich das Myline-Programm sowie Seilzugtraining mit Human Sport zur Verfügung. Zu festen Trainerzeiten steht geschultes Personal für Beratung und Betreuung bereit.

Neue Interessierte können das Studio unverbindlich besuchen und ein Probetraining absolvieren, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden. Das Studio wird von Manuela Rappl und ihrem Team geführt und legt Wert auf eine persönliche Betreuung der Mitglieder.