1 / 6

HEAT by Sophia Lie

4.8· 99 omdömen på GoogleRegeringsgatan 47, Norrmalm, StockholmFler i Norrmalm Fler i Stockholm

Din första gång

Erbjudande: 295 krFörsta gången bastu-erbjudande
Var: Regeringsgatan 47, Norrmalm
Passar för: Återhämtning · Wellness

Få studions bästa pris

Skicka en förfrågan — HEAT by Sophia Lie svarar dig med priser och lediga tider.

Kostar inget · skickas direkt till studion

Kategori: Återhämtning, Wellness
Plats: Norrmalm, Stockholm
Betyg: 4.8 / 5 (99 omdömen på Google)
Pris: HEAT by Sophia Lie erbjuder treatments och Members Club i Stockholm. Priser och medlemskap finns tillgängliga via deras bokningssida.

HEAT by Sophia Lie är ett wellnesscenter i Norrmalm, Stockholm, med fokus på återhämtning och biohacking-behandlingar. Studion erbjuder infraröd bastu, LPG-massage, isbadstudio och helkropps-kryoterapi — behandlingar som tillsammans täcker svettning, skulptering och återhämtning.

Miljön är kliniklik snarare än träningsstudio i traditionell mening, med bokningsbara behandlingar istället för schemalagda gruppass. Upplägget bygger på individuella sessioner där varje behandling riktar sig mot kroppens återhämtning och cellulär återuppbyggnad. Studion har uppmärksammats i Vogue Scandinavia, Elle och Daily Mail, och grundaren Sophia Lie är det tydliga ansiktet utåt.

Passar dig som vill komplettera träning med aktiv återhämtning, eller som söker specifika biohacking-behandlingar som infraröd bastu och kryoterapi i centrala Stockholm.

Priser

HEAT by Sophia Lie erbjuder treatments och Members Club i Stockholm. Priser och medlemskap finns tillgängliga via deras bokningssida.

Öppettider

Mån–Fre: 10:00-19:00
Lör: 10:00-18:00
Sön: 11:00-17:00

Klasser

Infrared SaunaLPG MassageIce Bath StudioFull-Body Cryotherapy

Språk

Svenska · English

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om HEAT by Sophia Lie

Vad kostar det att träna på HEAT by Sophia Lie?

HEAT by Sophia Lie anger inga fasta priser här, men har ett prova-på-erbjudande: 295 kr – Första gången bastu-erbjudande.

Vilka öppettider har HEAT by Sophia Lie?

HEAT by Sophia Lie har öppet Mån–Fre 10:00-19:00, Lör 10:00-18:00, Sön 11:00-17:00.

Var ligger HEAT by Sophia Lie?

HEAT by Sophia Lie ligger på Regeringsgatan 47 i Norrmalm, Stockholm.

Vilken typ av träning erbjuder HEAT by Sophia Lie?

Hos HEAT by Sophia Lie finns återhämtning och wellness.

Vilket betyg har HEAT by Sophia Lie?

HEAT by Sophia Lie har 4.8 av 5 på Google baserat på 99 omdömen.

Bilder från studion

Liknande gym & studios

Bokningsbar

Lifelab

5.0(23)

Återhämtning · Stockholm

BokningsbarBook Free Consultation

Performance Base

5.0(15)

Återhämtning · Täby

BokningsbarFrån 200 kr · Nykundserbjudande för nya medlemmar – välj själv om du vill starta med 1 eller 3 credits

IGNITE Hub City

4.9(50)

Återhämtning · Stockholm

Bokningsbar

SLVK DNA

Återhämtning · Stockholm

BokningsbarEn fri veckas träning för nybörjare.

FSA Workouts HQ

Återhämtning · Stockholm

Naprapat Magnus

5.0(81)

Återhämtning · Stockholm

Fler kategorier i Stockholm

Träningsstudio (840)PT-studio (372)Yoga (354)Kampsport (204)Dans (177)Funktionell träning (175)Meditation (154)Styrketräning (128)

Områden i Stockholm

Vasastan (190)Södermalm (169)Östermalm (98)Solna (59)Nacka (56)Sollentuna (56)Bromma (51)Täby (48)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.