High Coast Yoga Event

High Coast Yoga Event håller till i Meditationskyrkan på Brunnshusgatan i Härnösand och erbjuder yoga och ljudupplevelser för både privatpersoner och företag. I utbudet finns Yoga Flow för rörlighet och styrka, Yinyoga för djup återhämtning samt Sound Journeys med Gong- och Klangbad med handgjorda klangskålar från Nepal. Därutöver arrangeras retreats, workshops, pop-up klasser, Yoga Nidra och personliga yogatillfällen — allt anpassningsbart för grupper och arbetsplatser.

Klasserna leds av Emma och hålls i en kyrkolokal som ger ett lugnt och avskalat rum för rörelse och stillhet. Verksamheten drivs som ett soloprojekt med ett nära, personligt upplägg snarare än ett anonymt studiokoncept — friskvårdsbidrag accepteras och all utrustning finns på plats.

Passar dig som söker återhämtande yoga i en liten grupp, vill uppleva ljud- och gongmeditationer, eller är nyfiken på hur yoga kan fungera som teamaktivitet på jobbet.