Home & Health Fitness Los Hueros

Home & Health Fitness es un box de entrenamiento funcional situado en la Calle Río Segura 8, en el barrio de Los Hueros, dentro del municipio de Villalbilla, a unos diez minutos de Alcalá de Henares. El centro abrió sus puertas en 2020 y desde entonces ha reunido a más de 250 socios activos, ofreciendo un programa semanal de 57 clases distribuidas de lunes a viernes entre las 6:00 y las 21:00, y los sábados de 9:00 a 13:00.

La oferta se articula en siete disciplinas principales: WOD, Tone, Hybrid, Halterofilia, Gimnástica, Teams y Teens. Todas las sesiones son en grupo y están diseñadas para adaptarse al nivel de cada persona, de modo que el mismo entrenamiento sirve tanto para quienes se inician como para deportistas con experiencia. Los entrenadores ajustan el peso, el ritmo y la técnica de forma individualizada durante la clase.

El box dispone de dos salas diferenciadas: una zona de halterofilia con plataformas y barras olímpicas, una zona de WOD equipada con remos, kettlebells y cajones, y una zona de gimnástica con barras y anillas. No se cobra matrícula de entrada ni se exige permanencia mínima. La incorporación se puede probar con una primera clase completamente gratuita, reservada por WhatsApp directamente con el equipo.