Hummingbird Fitness&Food

Hummingbird Fitness & Food ist ein auf Frauen ausgerichtetes Gesundheits- und Fitnessstudio in Neckarsulm, das von der Fitness- und Personal Trainerin sowie Yoga-Lehrerin Julia Rzepczak geführt wird. Das Angebot richtet sich insbesondere an Mütter und Schwangere: Spezialisierte Kursprogramme wie MUMreloaded, powerMUM und personalMUM begleiten Frauen auf dem Weg zurück zu körperlicher Stärke nach der Geburt. Ergänzend stehen Kurse für Schwangere sowie allgemeine Fitnesskurse vor Ort bereit.

Neben dem Präsenzangebot in Neckarsulm gibt es mit hummingHOME ein eigenes Online-Fitnessstudio, über das Kurse ortsunabhängig gebucht werden können. Auch MUM-Kurse werden in einer Online-Variante angeboten, sodass die Teilnahme flexibel von zu Hause aus möglich ist. Gelegentlich finden Events statt, darunter mehrstündige Retreats, die Bewegung, Entspannung, Yoga, Meditation und kulinarische Elemente verbinden.

Das Kursangebot umfasst außerdem Einheiten wie Piloxing und InsideOut sowie thematische Veranstaltungen unter dem Titel MINDyourBODY. Ergänzend vertreibt Julia Rzepczak E-Books zu Themen rund um Rückbildung und Ernährung nach der Geburt. Gutscheine für alle Angebote können über das integrierte Buchungssystem erworben werden.