Hybrid House

Hybrid House to hybrydowy klub fitness działający w Pabianicach przy ulicy Warszawskiej 72. Studio łączy w jednym miejscu kilka form ruchu: trening siłowy, zajęcia przygotowujące do HYROX, trening funkcjonalny, pilates na reformerach, trening EMS oraz sesje personalne i multipersonalne. Klub deklaruje podejście bez podziałów na strefy i poziomy zaawansowania, a osoby początkujące, wracające po przerwie i trenujące od lat mają korzystać z tej samej przestrzeni.

Zajęcia pilatesu na reformerach odbywają się w kameralnych grupach liczących do 8 osób, a w cenniku wskazano grupy 4-6 osób. Dostępne są także sesje indywidualne 1:1 oraz mini grupy tworzone dla znajomych, rodziny lub współpracowników. Trener kontroluje technikę i dobiera warianty ćwiczeń do możliwości uczestników. Pilates obejmuje pracę nad mięśniami głębokimi, stabilizacją, mobilnością, postawą i równowagą. Trening multipersonalny opiera się na mini grupie z pełną uwagą trenera, a trening EMS trwa 20 minut.

Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–22:00 oraz w weekendy od 8:00 do 20:00. Zapisy na zajęcia prowadzone są przez system WodGuru, a zajęcia grupowe są przeznaczone dla osób od 16. roku życia. Odwołanie zapisu jest możliwe do 12 godzin przed zajęciami. Karnet można zawiesić na czas choroby lub wyjazdu. Dla nowych osób przewidziano trening próbny bez zobowiązań, na który należy przyjść 15 minut wcześniej.