Iconic Gym

O Iconic Gym é um ginásio situado na Avenida 25 de Abril, em Abrantes, que combina treino livre, aulas de grupo e acompanhamento individual. Segundo a informação disponível, conta com mais de 500 membros ativos, cinco personal trainers e mais de 15 aulas por semana.

As aulas de grupo incluem Hybrid, Cycling, Pilates e Pump. O Hybrid junta levantamento de peso, ginástica e cardio num treino do dia que varia diariamente. O Cycling decorre em bicicletas estáticas ao ritmo da música, com foco na resistência e nas pernas. O Pilates trabalha o core, a postura e a flexibilidade, e o Pump é um treino de força com barra e pesos. As aulas realizam-se de segunda a sexta-feira ao final da tarde e início da noite, entre as 18:30 e as 20:15.

O ginásio oferece ainda treino personalizado, avaliação e acompanhamento nutricional. A equipa inclui os cofundadores Carlos Carvalho, instrutor de aulas de grupo, e Mariana Torres, nutricionista, bem como Bruna Oliveira, diretora técnica. As mensalidades são sem fidelização, há packs de treino e campanhas promocionais para membros, e os novos interessados podem pedir um treino de apresentação gratuito. O ginásio disponibiliza também uma aplicação móvel.