Ikigai Zen Studio

Ikigai Zen Studio es un estudio boutique de bienestar físico y mental situado en el Ensanche de Pamplona, concretamente en la calle Castillo de Maya 44. Abrió sus puertas en 2022 con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas para reducir el estrés, la ansiedad y la falta de movilidad, tomando como referencia la filosofía japonesa del ikigai, entendida como la motivación que da sentido al día a día.

El estudio trabaja en sesiones de cincuenta minutos con grupos de máximo diez personas, lo que permite una atención individualizada y un ambiente íntimo. Su oferta se articula en cuatro disciplinas complementarias: GenkiZen, que combina movilidad, respiración y mindfulness; Hara, centrado en el fortalecimiento del core y la protección de la espalda; Hipopresivos, orientados al suelo pélvico y la postura; y Movilidad Articular, basada en el método FRC para el cuidado de las articulaciones.

Las membresías mensuales sin permanencia oscilan entre 68 € para cuatro sesiones y 156 € para doce, con descuentos para socios de centros asociados. El estudio ofrece la posibilidad de probar una clase gratuita y dispone de aplicación móvil para la gestión de reservas y horarios.