In Motion Fitness

In Motion Fitness ist ein Gesundheitsstudio im sächsischen Beucha, das auf ganzheitliches Training mit persönlicher Begleitung setzt. Im Mittelpunkt steht ein gerätegestütztes Konzept, das auf vollautomatisierten EGYM-Maschinen basiert. Diese Geräte passen sich automatisch an Trainingsziel und Tagesform der Mitglieder an und ermitteln dabei biologisches Alter, Fitnesszustand sowie muskuläre Dysbalancen.

Das Studio gliedert sein Angebot in mehrere Trainingswelten: Neben klassischem Krafttraining gibt es Beweglichkeits- und Längentraining mit FIVE-Geräten für Rücken und Gelenke, Vibrationstraining mit dem Galileo-System sowie Beckenbodentraining mit dem BetterPelvi-Stuhl. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsangebote wie einen brainLight-Massagesessel, eine 90-Grad-Sauna und über 60 Gruppenfitnesskurse pro Woche aus Bereichen wie Yoga, Pilates, Tai-Chi, Cycling und Functional Training.

Das Studio richtet sich ausdrücklich an Menschen ohne Sporterfahrung sowie an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen, darunter auch Rehasport-Teilnehmer mit ärztlichem Rezept. Feste Coaches begleiten die Mitglieder dauerhaft und erstellen individuelle 8-Wochen-Programme. Der Einstieg ist über Schnuppermonate möglich, die vollen Zugang zur Einrichtung und alle Leistungen umfassen. Das Studio befindet sich in der Langen Stücken 5 in 04824 Beucha.