Innerer Drache | Qi Gong - Taiji - Wing Chun

Innerer Drache ist ein auf traditionellen chinesischen Kampfkünsten spezialisiertes Angebot, das im KenBuKai Dojo in München-Schwabing beheimatet ist. Im Mittelpunkt stehen drei Disziplinen: Tai Chi Chuan (Taiji), Qi Gong und Wing Chun. Diese werden unter dem Begriff Nei Jia zusammengefasst, was inneres Kung Fu bedeutet und den Fokus auf Energiearbeit, Körperbewusstsein und Bewegungsqualität statt auf reine körperliche Kraft beschreibt.

Das Konzept verbindet klassische Überlieferungen mit aktuellen Erkenntnissen aus Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Stressresilienz und Traumatherapie. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt und wird von Dr. Jan Seyfarth geleitet, der seit knapp 40 Jahren Kampfkünste praktiziert und lehrt. Besonderer Wert wird darauf gelegt, Inhalte anschaulich und praktisch erfahrbar zu machen, sodass Teilnehmende die Übungen auch eigenständig weiterführen können.

Das Dojo befindet sich in der Kathi-Kobus-Straße 15 im Rückgebäude und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Interessierte können ein Probetraining vereinbaren, das für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen offen steht. Buchungen und Kurszeiten werden über die Plattform Eversports abgewickelt.