Integral Yoga & Ayurveda Institute Yoga

Yoga Vihar ist ein Yoga- und Ayurveda-Institut im Herzen Berlins, das seit über 30 Jahren von Yoga Acharya Sivan geleitet wird. Der indische Yoga-Meister verbindet klassische Lehrtradition mit einem modernen Verständnis von Körper und Geist. Das Angebot richtet sich an Menschen, die authentisches Yoga in einer offenen und einladenden Atmosphäre erlernen oder vertiefen möchten.

Das Institut bietet Kurse vor Ort sowie Online-Formate an, darunter Studioklassen, Spezialkurse und persönliche Einzelstunden. Inhaltlich deckt das Programm verschiedene Yoga-Stile sowie Ayurveda ab. Wer sein Wissen professionell vertiefen möchte, kann an anerkannten Ausbildungen teilnehmen, etwa dem Yoga Teacher Training (YTTC), dem Advanced Yoga Teacher Training (ATTC) oder einer Ayurveda-Massage-Ausbildung.

Ergänzend zum Studioalltag organisiert Yoga Vihar Retreats und Reisen in verschiedene Teile der Welt, von Wochenendaufenthalten in der Natur nahe Berlin bis hin zu mehrtägigen Pilgerreisen im Himalaya oder einem Yoga-Retreat in Kerala. Ayurvedische Massagen und Behandlungen runden das ganzheitliche Angebot ab.