Inter Fitness Center Buggenhout

Inter Fitness Center is een fitnesscentrum in Buggenhout dat al sinds de jaren tachtig bestaat en in de loop der tijd is uitgebreid en gemoderniseerd. Het centrum richt zich op een breed publiek, van beginnende sporters en ouderen tot duursporters die zich voorbereiden op een nieuw seizoen. Leden krijgen een persoonlijk trainingsschema en worden begeleid door instructeurs, ook wanneer er sprake is van een medische ingreep of lichamelijke klachten.

Het toestelaanbod omvat onder meer eGym- en Biocircuit-cirkeltraining, cardio- en krachttraining, Power Plate, Elliptigo en het Five-concept. Daarnaast zijn er speciale programma's voor osteoporose, revalidatie, rugklachten en zwangerschap. Voor wie wil afslanken bestaan voedingsadvies en iVentri, een methode die zich richt op buikvet via onder- en bovendruk gecombineerd met cardiovasculaire training. Een wintertraining voor duursporters en een SportMed-fietstest vullen het aanbod aan.

Het groepslesrooster bevat onder meer pilates, core stability, HIIT, bootcamp, Fit en Shape en de lijn ClubYoga, ClubBooty, ClubPower en ClubCycle. Lessen worden gegeven door ervaren instructeurs en kunnen online worden gereserveerd. Elke maand staat één les centraal als kennismakingsles. Nieuwe leden kunnen een gratis kennismaking aanvragen of een lidmaatschapstest invullen. Verder beschikt het centrum over een shop met sportvoeding en sporthorloges. Leden beschrijven de sfeer als huiselijk en ongedwongen.