HUPHUP Dendermonde

HUPHUP is een Belgische keten van kleine fitnessclubs die werkt met het Milon-circuit, een slim trainingssysteem dat is afgestemd op de persoon die traint. De clubs richten zich op mensen die zich niet thuisvoelen in een gewone sportschool, zoals beginners, ouderen en mensen met rug- of kniklachten, maar ook op sportieve leden die hun conditie willen onderhouden. De formule ligt op het snijvlak van fitness en revalidatie.

De training duurt 35 minuten en vindt twee keer per week plaats. Doelen zijn onder meer afvallen, spieropbouw, een betere gezondheid en een sterkere weerstand. Na elke training wordt een nieuwe afspraak ingepland, en wie niet komt opdagen, wordt direct gebeld door de coach. Naast het Milon-circuit bestaat het aanbod uit een FIVE-programma en voedingsbegeleiding. Het merk geeft ook een resultaatgarantie.

Het concept is ontstaan bij kinesitherapeut Raf Swerts, die beweging en training als medicijn wilde inzetten voor zijn patiënten. Hij richtte in 1995 een eerste club voor fitness en gezondheid op en ontdekte later de Milon-methode. De sfeer in de clubs is huiselijk en gemoedelijk, met kleine groepen en persoonlijke aandacht van de coach. Een gratis proefsessie, ook als proefweek aangeboden, is mogelijk. Na een startperiode van drie maanden kunnen de contracten maandelijks worden opgezegd.