Iron Alps CrossFit

Iron Alps CrossFit ist eine CrossFit-Box in Winkeln bei St. Gallen, die sich als Trainings- und Begegnungsort versteht. Unter dem Leitsatz Strength in Community verbindet das Studio sportliches Training mit Gemeinschaft, Erholung und Alltag. Neben der Trainingsfläche stehen eine Recovery- und Community-Area zur Verfügung, die vor und nach den Einheiten zum Verweilen dient.

Das Kursangebot umfasst CrossFit, HYROX, Functional Fitness und Weightlifting. Die Klassen folgen einem festen Aufbau aus Aufwärmen, Skill und Strength, dem Workout of the Day und einem Cool-down. Alle Übungen sind skalierbar und richten sich an Einsteiger ebenso wie an erfahrene Athletinnen und Athleten. Coaches begleiten die Einheiten und achten auf saubere Technik, Sicherheit und langfristigen Fortschritt.

Mitglieder können zwischen Abos mit zwei, drei oder unbegrenzt vielen geführten Klassen pro Woche wählen. Alle Abos beinhalten die Nutzung der Open Box rund um die Uhr. Daneben gibt es eine 10er-Karte, Drop-ins für Gäste anderer Boxen sowie ein Open-Box-Abo für erfahrene CrossFit-Athleten mit eigenem Programming. Treuerabatte und ein Empfehlungsbonus ergänzen das Angebot. Das Studio ist Qualitop-zertifiziert und als CrossFit- sowie HYROX-Trainingsstandort gelistet.