Iron Bodyfit Dalhem

Iron Bodyfit Visé est un studio de fitness situé à Dalhem, en province de Liège, rue des Fusillés 1a. Il appartient au réseau Iron Bodyfit, présent en Belgique, en France et dans plusieurs autres pays, et se consacre à l'électrostimulation musculaire (EMS). Le studio affiche une note de 5,0 sur 5 d'après 192 avis publiés sur Google.

L'entraînement repose sur une combinaison d'électrostimulation qui sollicite en même temps l'ensemble des groupes musculaires. Une séance dure environ 25 minutes et se pratique une fois par semaine, avec un intervalle minimal de 72 heures entre deux séances. Un coach formé à l'EMS règle l'intensité pour chaque groupe musculaire et adapte les exercices au niveau et aux objectifs de chacun. Les séances s'adressent aux débutants, aux sportifs confirmés et aux personnes en reprise d'activité. Les objectifs courants sont la perte de masse grasse, la tonification, l'amélioration de la posture et le soulagement de douleurs dorsales. Un bilan est réalisé avant la première séance, et le matériel, combinaison comprise, est fourni.

Les avis des clients mentionnent des séances courtes, un coach pour trois personnes, des corrections de posture et une équipe jugée accueillante. Le studio est ouvert du lundi au vendredi en deux plages, le matin et l'après-midi, ainsi que le samedi matin. Une séance d'essai offerte est proposée aux nouveaux clients, avec réservation en ligne.